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Mercoledì 19 Ottobre 2011

Questa sera allenamento in pista un pochino più soft dato che domenica andrò a Venezia per la maratona, non vado a cercare tempi o prestazioni ma per testare la resistenza a ritmo regolare, quello che vorrei tenere sulla 100 km.
Parlando di 100 km ho un progetto fantasia nel cassetto se riuscirò a metterlo in pratica ve ne parlerò.
Intanto due numeri ,con l'allenamento di domenica ho superato i 2000 km di corsa nell'anno 2011 penso di chiudere intorno ai 2700/2800 , non male se penso al lungo stop causato dalla mia schiena.

A presto.